Để mái tóc nói không với gàu

0
7

Thời tiết nóng ẩm, mưa nhiều của mùa hè là điều kiện lý tưởng để vi nấm gây gàu Malessezia hình thành và phát triển. Những vảy gàu màu trắng lộ liểu làm ảnh hưởng đến thẩm mỹ và sự tự tin của bạn sẽ không còn nếu bạn kiên trì và thực hiện đúng những chỉ dẫn dưới đây.

tri-gau-hieu-qua

1. Tìm hiểu nguyên nhân gây ra gàu

Muốn trị được bệnh, bạn phải hiểu được căn bệnh đó từ đâu phát sinh thì mới có thể điều trị tận gốc. Gàu cũng vậy, những phương pháp thông thường như gội đầu cũng chỉ có thể loại bỏ tạm thời và gàu sẽ lại tiếp tục tái phát, gây phiền nhiễu cho bạn. Do đó, trước khi lao đầu vào những biện pháp mơ hồ, hãy xác định nguyên nhân gây ra hiện tượng này là gì, từ đó có những hướng điều trị phù hợp.

Ads: Tìm hiểu công dụng của quất ngâm mật ong, phấn hoa ong và cách làm trứng gà mật ong bổ dưỡng cho sức khoẻ

Theo đó, nghiên cứu của các nhà khoa học đã chỉ ra rằng gàu được hình thành "do tế bào sừng tăng sinh quá mức".

Cụ thể, lớp tế bào sừng Keratin bao phủ da đầu liên tục được thay thế, và những Keratin chết đi sẽ bong tróc tạo thành những vảy gàu bám sát da đầu, ẩn khuất sau những sợi tóc. Khi da đầu bị kích thích bởi sự tác động của lược, ngón tay, móng tay sẽ thúc đẩy quá trình thay thế này diễn ra nhanh hơn và hiện tượng gàu cũng nghiêm trọng hơn.

Trường trung cấp Dược Hà Nội thông báo xét tuyển hồ hơ các lớp trung cấp dược học tại Hà Nội năm 2016

Hiện tượng này phổ biến ở độ tuổi dậy thì do sự gia tăng kích thước của các ống tuyến tiết nhờn khiến lượng da đầu tiết nhiều dầu hơn. Bên cạnh đó, gàu cũng có thể xuất hiện do vi nấm Malassezia ovale phát triển gây ra "gàu bệnh lý do vi nấm" hoặc khi bạn bị mất ngủ, căng thẳng thường xuyên và ăn khẩu phần ăn nhiều dầu mỡ.

2. Biện pháp hạn chế gàu

– Không gội đầu bằng nước quá lạnh hoặc quá nóng sẽ làm khô da. Khi gội, dùng lòng bàn tay để xoa bọt và dùng đầu ngón tay để massage chứ không lấy móng tay gãi.

– Dùng dầu gội và các sản phẩm chăm sóc tóc lành tính, có thành phần tự nhiên, ko gây kích ứng.

– Khi ra ngoài cần che chắn cẩn thẩn tránh bụi bẩn và gội đầu thường xuyên để kiểm soát lượng dầu tiết ra, tránh hình thành môi trường thuận lợi cho vi nấm Malasezia sinh trưởng.  

– Loại bỏ thói quen gãi đầu vì sẽ làm da trầy xước, vỡ bọc dầu dưới da và kéo theo hiện tượng kích thích tăng sinh tế bào sừng.

– Thực hiện chế độ ăn uống, sinh hoạt hợp lý: ngủ đủ giấc, hạn chế món ăn dầu mỡ và tránh để tinh thần quá căng thẳng.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here