Những loại thực phẩm phụ nữ không nên ăn nhiều

0
7
ca-phe

Sức khỏe và sắc đẹp là điều mà những người phụ nữ đặc biệt quan tâm. Chế độ ăn uống và nghỉ ngơi là những yếu tố ảnh hưởng trực tiếp đến điều này. Hãy tham khảo bài viết dưới đây của  tapchicuocsong để có thêm kinh nghiệm để bảo vệ sức khỏe và sắc đẹp cho mình.

Cà phê

Cà phê có rất nhiều tác dụng cho cơ thể đặc biệt là đối với dân văn phòng. Uống cà phê mỗi buổi sáng sớm giúp bạn giảm cân, ngừa ung thư, lợi tiểu, giúp tinh thần thoải mái, giảm thiểu căng thẳng, tập trung trí óc để có thể làm việc được hiệu quả nhất. Tuy nhiên đối với phụ nữ thì theo nghiên cứu cảu các nhà khoa học thì cà phê có thể tác động đến khả năng sinh sản, khả năng mang thai sẽ giảm đi một nửa khi bạn uống hơn một tách cà phê mỗi ngày. Nếu bạn đang mong muốn có thai thì hãy tránh xa cà phê hoặc có chế độ uống phù hợp, tránh sử dụng nhiều sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản của bạn.

ca-phe

Cà phê không tốt cho sức khỏe của chị em phụ nữ

Rượu

Nghiên cứu cho thấy rượu là thành phần chính của ethanol, ethanol có thể làm tăng mức độ catecholamine của cơ thể, co thắt mạch máu và teo tinh hoàn. Chức năng sinh tinh thay đổi, việc tiết ra testosterone và sự thiếu hụt nội tiết tố nam khác khiến thanh âm nam giới mỏng hơn và hiệu suất làm nở ngực nữ tính khác. Nam giới dễ bị vô sinh ngay cả khi đã từng sinh, thế hệ tiếp theo cũng dễ dị tật.

Không chỉ kích thích ảnh hưởng đến nam giới mà đối với phụ nữ, rượu cũng là một loại đồ uống kích thích mạnh. Phụ nữ có thể dẫn đến vô kinh, kinh nguyệt không đều, tạo ra sự thay đổi trứng hoặc ngừng sự rụng.

Lô hội

Chúng ta vẫn biết đến nha đam hay lô hội là những loại cây giúp phụ nữ làm đẹp da rất tốt, tuy nhiên nêu không hiểu rõ và biết cach dùng thì bạn có thể sẽ bị phản lại tác dụng. Nhựa cây nha đam nguyên chất có thể khiến bạn bị tiêu chảy, phụ nữ mang thai có thể sinh ra quái thai hay ảnh hưởng đến đường tiêu hóa gây co thắt bụng, nôn mửa, tiêu chảy,… Đặc biệt đối với phụ nữ có thai thì bạn nên cẩn thận khi sử dụng nha đam vì nếu không nó có thể ảnh hưởng trực tiếp đến bé nhà bạn thông qua quá trình cho con bú.

Trung cấp y khoa Pasteur liên tục tuyển sinh các lớp trung cấp y học cổ truyềntrung cấp nha khoa và trung cấp dược đi học ngay tại Hà Đông năm 2016

Những loại thực phẩm cay nóng

Một làn da đẹp luôn là mong muốn của tất cả các chị em, bạn có thể làm mọi phương pháp để có được một làn da đẹp.Tuy nhiên bạn cũng nên chú ý tới cách nấu ăn và ăn uống hàng ngày của mình bởi nó có thể phá hỏng mọi thứ bạn đã dày công chăm sóc trước đây. Những đồ ăn cay nóng sẽ làm mạch máu dưới da bị dãn ra quá mứ, đây là nguyên nhân dễ làm cho da bị viêm nhiễm.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here